So\u011fuk hava, d\u00fc\u015f\u00fck nem ve s\u0131k s\u0131cak du\u015flar\u0131n k\u0131\u015f aylar\u0131nda cilt bariyerini zay\u0131flatabildi\u011fini belirten Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. Sera Kayhan, k\u0131\u015f egzamas\u0131n\u0131n ka\u015f\u0131nt\u0131, k\u0131zar\u0131kl\u0131k, kuruluk ve \u00e7atlama gibi yak\u0131nmalarla kendini g\u00f6sterebildi\u011fini s\u00f6yledi. Kayhan, yayg\u0131nla\u015fan lezyonlar, \u015fiddetli ka\u015f\u0131nt\u0131, kanama ya da enfeksiyon bulgular\u0131nda dermatoloji de\u011ferlendirmesinin \u00f6nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulad\u0131.
\nG\u00fcven \u00c7ayyolu T\u0131p Merkezi Dermatoloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Uzm. Dr. Sera Kayhan, k\u0131\u015f aylar\u0131nda poliklinik ba\u015fvurular\u0131n\u0131n \u00f6nemli bir k\u0131sm\u0131n\u0131 \u2018kuruluk ve egzama alevlenmeleri\u2019nin olu\u015fturdu\u011funu belirterek, “K\u0131\u015f\u0131n d\u0131\u015f ortam\u0131n so\u011fu\u011fu ve i\u00e7 mekanlar\u0131n \u0131s\u0131t\u0131lmas\u0131yla d\u00fc\u015fen nem, cildin do\u011fal koruyucu bariyerini zorlayabilir. Bariyer bozuldu\u011funda cilt daha kolay kurur, hassasla\u015f\u0131r ve ka\u015f\u0131nt\u0131-k\u0131zar\u0131kl\u0131k d\u00f6ng\u00fcs\u00fc ba\u015flayabilir. \u00c7ok s\u0131cak su ge\u00e7ici bir rahatlama hissi verse de cildin koruyucu ya\u011f tabakas\u0131n\u0131 azaltarak kurulu\u011fu ve ka\u015f\u0131nt\u0131y\u0131 art\u0131rabilir. K\u0131sa, \u0131l\u0131k du\u015f; nazik temizleyiciler ve du\u015ftan hemen sonra nemlendirme, k\u0131\u015f egzamas\u0131nda \u00f6nemli bir rutindir” dedi.<\/p>\n
“Nemlendiriciyi do\u011fru zamanda ve do\u011fru \u015fekilde kullanmak \u00f6nemli”
\nK\u0131\u015f egzamas\u0131nda d\u00fczenli nemlendirmenin temel basamaklardan biri oldu\u011funu s\u00f6yleyen Kayhan, “Nemlendirici se\u00e7iminde ama\u00e7, cildin su kayb\u0131n\u0131 azaltmak ve bariyeri desteklemektir. \u00d6zellikle banyo sonras\u0131 ilk birka\u00e7 dakika i\u00e7inde uygulamak etkisini art\u0131r\u0131r. Kokulu \u00fcr\u00fcnler, alkol i\u00e7eren losyonlar ya da cildi kurutabilecek i\u00e7erikler baz\u0131 ki\u015filerde \u015fikayeti tetikleyebilir. Ka\u015f\u0131mak k\u0131sa s\u00fcreli rahatlama sa\u011flasa da ciltte tahri\u015fi art\u0131rarak lezyonlar\u0131n yay\u0131lmas\u0131na ve \u00e7atlaklara yol a\u00e7abilir. T\u0131rnaklar\u0131 k\u0131sa tutmak, gece ka\u015f\u0131may\u0131 azaltmak i\u00e7in pamuklu eldiven kullanmak, cildi tahri\u015f etmeyen k\u0131yafetleri tercih etmek ve ortam nemini dengelemek bu d\u00f6ng\u00fcy\u00fc k\u0131rmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir” ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
“\u015eikayetler yay\u0131l\u0131yorsa dermatoloji uzman\u0131na ba\u015fvurun”
\nUzm. Dr. Sera Kayhan, g\u00fcnl\u00fck hayatta uygulanabilecek basit ad\u0131mlar\u0131n \u00e7o\u011fu ki\u015fide fark olu\u015fturabildi\u011fini belirterek \u015fu \u00f6nerileri s\u0131ralad\u0131:
\n“Il\u0131k ve k\u0131sa du\u015f tercih edin; \u00e7ok s\u0131cak sudan ka\u00e7\u0131n\u0131n. Nazik, parf\u00fcms\u00fcz temizleyiciler kullan\u0131n; s\u0131k peeling ve kese yapmay\u0131n. Du\u015ftan sonra ilk 3-5 dakika i\u00e7inde nemlendirici uygulay\u0131n. Pamuklu ve yumu\u015fak dokulu k\u0131yafetleri se\u00e7in; y\u00fcnl\u00fc ve sert kuma\u015flar tahri\u015f edebilir. \u0130\u00e7 ortam nemini dengeleyin a\u015f\u0131r\u0131 kuru hava \u015fikayeti art\u0131rabilir. \u00c7atlak ve tahri\u015fli alanlar\u0131 koruyun; eller i\u00e7in g\u00fcn i\u00e7inde tekrar nemlendirme yap\u0131n. \u015eikayetler yay\u0131l\u0131yorsa, ka\u015f\u0131nt\u0131 uykuyu b\u00f6l\u00fcyorsa, ciltte kanama ve \u00e7atlama belirginse, sar\u0131 kabuklanma, ak\u0131nt\u0131 gibi enfeksiyon d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcren bulgular varsa veya evde bak\u0131m ad\u0131mlar\u0131na ra\u011fmen yak\u0131nmalar s\u00fcr\u00fcyorsa dermatoloji uzman\u0131na ba\u015fvurmak \u00f6nemlidir. Egzama farkl\u0131 nedenlerle g\u00f6r\u00fclebilir ve ki\u015fiye uygun yakla\u015f\u0131m i\u00e7in muayene gerekebilir.”<\/p>\n
3.01.2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
So\u011fuk hava, d\u00fc\u015f\u00fck nem ve s\u0131k s\u0131cak du\u015flar\u0131n k\u0131\u015f aylar\u0131nda cilt bariyerini zay\u0131flatabildi\u011fini belirten Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. Sera Kayhan, k\u0131\u015f egzamas\u0131n\u0131n ka\u015f\u0131nt\u0131, k\u0131zar\u0131kl\u0131k, kuruluk ve \u00e7atlama gibi yak\u0131nmalarla kendini g\u00f6sterebildi\u011fini s\u00f6yledi. Kayhan, yayg\u0131nla\u015fan lezyonlar, \u015fiddetli ka\u015f\u0131nt\u0131, kanama ya da enfeksiyon bulgular\u0131nda dermatoloji de\u011ferlendirmesinin \u00f6nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulad\u0131. G\u00fcven \u00c7ayyolu T\u0131p Merkezi Dermatoloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Uzm. Dr. Sera […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[760],"class_list":["post-15963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kose-yazilari","tag-kis-egzamasinda"],"yoast_head":"\n